Adoro trasformare idee in capolavori visivi. Mamma di due ragazzi, trovo ispirazione nel caos creativo della vita quotidiana. La mia arte è un mix di colori e storie raccontate attraverso il design. Oltre alla grafica, sono appassionata di cucina, libri, musica, viaggi e yoga, attività che nutrono la mia creatività e mi permettono di esplorare nuove prospettive. Credo fermamente nel potere della comunicazione che permette di connettersi e ispirarsi vicendevolmente.
Tutte le fiction da non perdere questa settimana: nuove serie, stagioni inedite, debutti e ritorni attesi, con trame, emozioni e sorprese pronte a conquistarci sera dopo sera. Le temperature iniziano lentamente ad abbassarsi, le giornate si accorciano e torna quella piacevole voglia di trascorrere...
Il ritorno alla quotidianità passa anche dalle fiction, perché settembre segna il grande rientro della serialità, tra nuove storie e stagioni tanto attese, pronte a tenerci compagnia nelle nostre serate davanti alla televisione. Settembre è arrivato e, con lui, il momento del grande rientro: zaini...
Settembre arriva e, come ogni anno, porta con sé la voglia di ripartire… ma anche la curiosità di scoprire che cosa succederà nella prossima fiction! La prima settimana di settembre si presenta decisamente movimentata: tra ritorni attesi, nuove storie, detective improvvisate, alberghi tutt’altro...
Un’alimentazione equilibrata può aiutarci a gestire lo stress e a contrastare ansia e malumore. Scopriamo quali alimenti scegliere, dalle verdure a foglia verde ai legumi, per prenderci cura del nostro benessere e ritrovare il buonumore. Nel 2021, una vita senza stress sembra un’utopia. Già,...
Tutti gli appuntamenti delle fiction da non perdere nell’ultima settimana di agosto, tra grandi ritorni, debutti e storie tutte da scoprire sulle principali piattaforme streaming e in TV. La fine di agosto si avvicina, ma sul piccolo schermo l’estate non è ancora pronta a lasciare spazio alla nuova...
Il jet-lag sociale può alterare il nostro ritmo circadiano: dormire meno, cambiare abitudini e modificare l’esposizione alla luce possono influire sul benessere dell’organismo. Ecco come ritrovare il giusto equilibrio. Le giornate più lunghe e luminose invitano a spezzare le tradizionali routine...
Le fiction ci accompagnano anche in piena estate. Ecco gli appuntamenti da segnare in agenda per non perdere le serie più interessanti da vedere sotto l’ombrellone o comodamente a casa! Agosto, sole, mare o montagna… ma il ciak non si ferma mai! Anche sotto l’ombrellone, tra un tuffo e una...
Con il caldo l’energia può diminuire, ma una corretta alimentazione può fare la differenza. Il nutrizionista Paolo Bianchini sfata alcuni falsi miti estivi e spiega quali cibi privilegiare e perché bere tanta acqua resta la scelta migliore. Con il caldo estivo e le alte temperature di questi...
Dalle fiction più attese alle novità tutte da scoprire, ecco gli appuntamenti da non perdere questa settimana, tra emozioni, sorprese e storie pronte a conquistarvi davanti allo schermo! Anche sotto il sole di agosto la voglia di lasciarsi conquistare da nuove storie non va mai in vacanza! Se siete...
Quando si parla di sole e salute, è importante ricordare che l’esposizione ai raggi solari offre numerosi benefici, ma solo se avviene in modo corretto e senza eccessi. Sole e salute sono strettamente legati: l’esposizione ai raggi solari porta diversi benefici all’organismo, perché stimola...
