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Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti
BeautyBenessereCopertinaSalute

Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti

Silvia Santori
Silvia Santori
Giugno 17, 2026

In questo articolo

      • Per una pedicure estiva perfetta non bastano smalto e sandali: un’esperta svela verità, falsi miti e buone abitudini per mantenere i piedi belli e in salute.
  • Se si tiene troppo a lungo lo smalto, le unghie si ingialliscono?
  • Delle scarpe particolarmente scomode possono causare i duroni sotto il piede
  • Bisogna sempre usare una base trasparente prima di passare sull’unghia lo smalto colorato
  • Togliendo male le pellicine laterali si può causare l’unghia incarnita
  • È sempre bene usare le tronchesine per tagliare le unghie dei piedi
  • Le unghie dei piedi crescono più lentamente di quelle delle mani

Per una pedicure estiva perfetta non bastano smalto e sandali: un’esperta svela verità, falsi miti e buone abitudini per mantenere i piedi belli e in salute.

È tempo di scarpe aperte e di piedi (curati) bene in vista. Che ricorriate al “fai da te” o alle sapienti mani di un professionista, fareste comunque bene a conoscere alcuni piccoli “segreti” per una pedicure estiva impeccabile. Abbiamo chiesto alcuni consigli a Cinzia Marchegiani, estetista di Roma, che ci ha spiegato come prenderci cura al meglio delle nostre unghie e della salute dei nostri piedi, per non farci trovare impreparati (né male informati!) dalla bella stagione.

Se si tiene troppo a lungo lo smalto, le unghie si ingialliscono?

VERO

Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti
Anche le unghie hanno bisogno di una pausa. © Freepik

L’unghia è un organo che respira e che nasce, cresce e muore. Se viene occlusa per un tempo prolungato e non ha la possibilità di respirare, tende a ingiallire e, successivamente, a creare delle micosi. Sarebbe quindi meglio se la donna iniziasse a togliere lo smalto verso ottobre, novembre, per poi rimetterlo intorno al mese di maggio, quando si iniziano a portare le scarpe aperte. Rispetto a quelle delle mani, le unghie dei piedi si ingialliscono di più perché, soprattutto in inverno, respirano di meno, essendo chiuse nelle scarpe.

Delle scarpe particolarmente scomode possono causare i duroni sotto il piede

FALSO

Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti
Postura e appoggio del piede possono influenzare la formazione dei duroni. © Freepik

Anche se scarpe scomode possono contribuire all’insorgenza dei duroni, è la postura, il modo in cui si cammina, a essere determinante. Ci sono persone che hanno la tendenza ad averli sotto la pianta, altre sotto il tallone: dipende da come si appoggia il peso sul piede quando si cammina.

Bisogna sempre usare una base trasparente prima di passare sull’unghia lo smalto colorato

VERO

Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti
La base trasparente protegge l’unghia e prolunga la durata dello smalto. © Freepik

La base trasparente fa da isolante e preserva l’unghia dai coloranti presenti nello smalto e va sempre stesa prima di passare il colore. In un secondo momento, poi, potete passare sullo smalto colorato un lucido o un fissatore trasparente che lo mantengano più a lungo.

Togliendo male le pellicine laterali si può causare l’unghia incarnita

FALSO

Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti
Niente angoli arrotondati. © Freepik

L’unghia si incarnisce soprattutto quando viene tagliata male. Le unghie dei piedi, gli alluci soprattutto, vanno sempre tagliate squadrate, mai arrotondate ai lati, perché hanno dei canali ben definiti e prestabiliti lungo i quali crescere. Se si taglia l’unghia in maniera sbagliata, ad esempio più verso l’interno rispetto al canale, la pelle laterale tende a chiudersi per assecondare la nuova forma; l’unghia invece tende a sua volta ad allargarsi, finendo così per incarnirsi.

È sempre bene usare le tronchesine per tagliare le unghie dei piedi

VERO

Pedicure estiva: 6 regole d’oro per piedi perfetti
Una pedicure perfetta parte dagli strumenti giusti. © Freepik

Io consiglio sempre di utilizzare una tronchesi adatta – dice Marchegiani – mai le forbicine, che traumatizzano l’unghia. È bene, poi, rifinire il taglio con una lima.

Le unghie dei piedi crescono più lentamente di quelle delle mani

VERO

Questo accade soprattutto nei mesi invernali. Le unghie delle mani sono maggiormente esposte all’aria aperta e ricevono più vitamina E dal sole, conseguentemente crescono in maniera più veloce. 

Tags:

Cinzia MarchegianiduroniPedicurepedicure curativapedicure esteticapiedismaltotronchesinounghia incarnitaunghie

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